健康診断の結果

8月下旬に集団の健康診断があったので、3年ぶりに行ってきました。

おととい職場に結果が郵送され、妻には内緒にしとこうと思ったのですが、先に見られてしまいました。

僕はその日がたまたま休みだったので、妻からすごい剣幕で電話がかかってきました。

3年前にも肝臓の値が悪かったので、今回は悪化していると思いましたが、今回は肝臓だけではなく、高血圧、尿酸値、心肥大と予想以上の悪化ぶりに驚愕してしまいました。

体重は5キロ以上減少していたので、ストレスと不規則な食生活、運動不足が今回の結果かな?

最大の原因はストレスだと思うので、たばこはやめず、毎晩500円ワインを1本欠かさず飲んでいるのですが、今後も飲み続けます!

でも、たばこは加熱式にしようと、プルームテックを購入しようと応募しているのですが、全く買えそうにありません。

今できそうなことは、食生活の改善と軽い運動くらいかな?

出来ればポックリ逝きたいけど、あと何年生きるのかなー?


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